2018/05/31

すっきりレッドスムージーの効果的な飲み方とは??

 

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【すっきりレッドスムージー】のようなダイエット商品を使ってダイエットにチャレンジするのなら、最大限の効果を実感できるような効果的な飲み方で続けたいところですよね!?

 

わたしもそう思います(笑)

 

【すっきりレッドスムージー】はいろんな飲み方ができるので、どの飲み方が効果的なのか悩んでいる方や、飲むタイミングなどでも悩んでいる方もいると思います!!

 

ここでは、それぞれ効果的と考えられる方法をご紹介していきたいと思います♪

 

すっきりレッドスムージーの飲み方はどれが効果的??

公式サイトで紹介されているだけでも、「お水とまぜる」「豆乳とまぜる」「ゼリーにする」「ドレッシングにする」などの飲み方や食べ方が紹介されています!!

口コミを調べてみると、ヨーグルトにまぜている方もいて、アレンジの幅が広いことが分かりますね♪

 

わたしも味だけで言えば、飲むヨーグルトにまぜて飲むのがすごくおいしいのでお気に入りなんですが、【すっきりレッドスムージー】に含まれている食物繊維はカルシウムの吸収を阻害するらしく、飲むヨーグルトに含まれているカルシウムは十分に吸収できないようです!!

公式サイトでも乳製品とまぜて飲むことはあまりオススメしていませんでした!

 

となると、効果的な飲み方と言えそうなのは「豆乳にまぜる」がもっとも効果的と言えるかと思います!!

豆乳はもともとかなり高い栄養がある上に、【すっきりレッドスムージー】に含まれる成分もプラスされれば、かなり効果的と言えると思います♪

 

また、「お水にまぜる」も効果的だと言えるでしょう!!

わたし以外にもけっこういるんじゃないかと勝手に思っているんですが、豆乳がちょっと苦手な方もけっこういるんじゃないでしょうか??

そんな方はお水にまぜて飲むのが1番いいと思います♪

 

すっきりレッドスムージーの飲むタイミングで効果的なのは??

 

公式サイトには飲むタイミングなどについての情報は紹介されていません!!

ですが、【すっきりレッドスムージー】は食品なので、基本的にはいつ飲んでも問題がない商品です!!

 

となると効果的な飲み方としてのタイミングは、「食事に置き換えて飲む」と言えると思います!!!

食事に置き換えなくても効果はあると思いますが、より効果を実感したいのであれば食事に置き換えるのがオススメです♪

 

あとは朝、昼、晩とどの食事を置き換えればいいのかということになると思いますが、これに関してはご自分の生活で1番置き換えやすい食事に置き換えるのが続けていく面でもオススメです!

ちなみにわたしの場合は、朝食をすっきりレッドスムージーに置き換えてダイエットして、2ヶ月くらいで効果を実感することが出来ました♪

 

すっきりレッドスムージーの効果的な飲み方についてまとめました!

飲み方については、「豆乳にまぜる、豆乳が苦手な方はお水にまぜる」!!

 

タイミングについては、「朝、昼、晩のどれかの食事を置き換えて飲む」!!

 

ざっとまとめてみると、この2つを組み合わせれば効果的な飲み方と言えると思いますが、この2つ以上に大切な要素があります!!!

 

それは、「しっかり飲み続けること」です!!

 

どんなに良い商品でも、続けなくては効果を期待することは難しいということですね!!

公式サイトにもありますが、【すっきりレッドスムージー】は2ヶ月以上続けて効果を実感する方は25.3%4ヶ月以上続けて効果を実感する方は96.2%というデータが紹介されています!!

 

さらに、楽しみながら飲み続けることができれば、1番の効果的な飲み方となるでしょう♪

 

より効果を実感したいという方は、ぜひ試してみてください!

 

【すっきりレッドスムージー】の概要についてはコチラ!!

 

 

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