2018/06/13

【すっきりレッドスムージー】豆乳とまぜて飲むとどんな感じ!?

 

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ダイエット商品である【すっきりレッドスムージー】と、昔からダイエット食品として親しまれている豆乳をまぜたらどうなるのか、けっこう気になるという方はいるかもしれません!!

 

どちらもダイエットに効果があるものなので、1番肝心なのは味だと個人的には思っています!!

 

なので、わたしが試してみた感想を紹介していくので、よかったら参考にしてくださいね♪

 

すっきりレッドスムージーを豆乳で飲んだリアルな口コミ!!

最初にお伝えしておきますが、わたしは豆乳があまり得意ではありません!

どうしても飲まなくてはいけない状況であればがんばって飲みますが、自分で買って飲んだりしたことはないです!!

 

そんなわたしの感想なので、そもそも「おいしい〜〜!!」とはなりづらいかもしれませんが、あくまでも参考程度に見ていただけたらと思います♪

 

飲む前にチェック!!そもそも豆乳とはどんなもの!?

豆乳を知らないという方はあまりいないと思いますが、どんなものなのかということまで知っているという方は意外と少ないかもしれませんね!!

 

豆乳は、「お豆腐を作る過程で出来る、砕いた大豆を煮てから絞った白い液体」のことです!!

高タンパク低カロリーなのでダイエットには最適と言える飲み物ですね♪

 

豆乳には種類がざっくり分けて3つあるので、それぞれ特徴を見ていきたいと思います!!

 

無調整豆乳

・大豆と水のみ作られるので、大豆の栄養をそのまま含んでいる

・一般的に飲みづらいとされている豆乳はこの無調整豆乳

・大豆本来の味しかしないためおいしくない

・ダイエット効果は1番高いとされている

 

調製豆乳

・無調整豆乳に砂糖やカルシウムなどを加えているため、栄養については無調整豆乳より若干低い

・ダイエットに愛用している人もかなり多い

・無調整豆乳よりはかなり飲みやすい

・ダイエット効果は無調整豆乳よりは若干劣る

 

豆乳飲料

・調製豆乳にコーヒーやフルーツなどをまぜているので、栄養は調製豆乳よりさらに低い

・豆乳が苦手だけど、豆乳をダイエットに取り入れたい方向け

・豆乳とは思わないくらいおいしい

・ダイエット効果は調製豆乳よりさらに劣る

 

自分に合った豆乳を取り入れたら、楽しんで続けることができそうですね♪

 

【すっきりレッドスムージー】を豆乳で飲んでみた!!

ちょっとここまで長くなってしまいましたが、いよいよ実際に「豆乳レッドスムージー」を作って飲んでみたいと思います!!

 

公式サイトでも「豆乳レッドスムージー」は紹介されているので、今さら感があるかもしれませんがお付き合いください!!

 

まずは、グラスに豆乳を注いですっきりレッドスムージーを入れてかき混ぜます!!

わたしは大体いつもお水とすっきりレッドスムージーをまぜて飲んでいるので、お水の場合との比較となりますが、溶けやすさの面ではお水の方が少し溶けやすい感じです!!

 

しっかりかきまぜてから、少し緊張しながら飲んでみました!

 

「思ってたほど豆乳感がなくて、意外とイケるかも!?」

 

正直な感想はこんな感じです!!豆乳ということで、だいぶイメージがマイナスだったのかもしれませんが、思っていたよりはおいしく飲むことができました!!

 

本気でダイエットに取り組みたい方は、豆乳レッドスムージーはかなりオススメだと思います♪

 

ぜひ試してみてはいかがでしょうか!?

 

すっきりレッドスムージーを豆乳で飲んでみたまとめ!!

ここまでの内容を簡単にわかりやすくまとめてみました!!

 

・ダイエット目的で【すっきりレッドスムージー】を飲むのであれば、豆乳とまぜて飲むのが最適と言える!!

・豆乳が苦手な方でも、割とおいしく飲めるので続けやすい!!

・豆乳が好きな方にとっては、まさに豆乳レッドスムージーがベストです!!!

 

大体こんな感じでまとめられるかと思います!!

 

あと忘れてはいけない大事な部分は、「しっかり継続すること」ですね♪

さらに、楽しむことができれば、理想の自分への近道となると思います!!

 

わたしもまだまだ【すっきりレッドスムージー】でなりたい自分になれるまでがんばります♪

 

よかったら、ぜひ参考にしてください!!

 

【すっきりレッドスムージー】の概要についてはコチラ!!

 

 

 

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